禁煙させたい、もしくはしたい人への凄く効果的な方法 「禁煙ゲーム」

世の中的には禁煙モードで、喫煙者は年々肩身が狭くなっています。 それでも吸い続けるパートナーや友達、家族など、こっちは心配しているのにやめて… 続きを読む

苦手な朝に頭をスッキリ起こす4つの方法

毎朝起きるのが辛い、早起きは大の苦手。 その理由は、低体温、低血糖、低血圧など体質によるものや、夜更かし、晩酌、喫煙など生活習慣によるものま… 続きを読む

我が家の守り神、いえぐもを怖がらない方法

よく、家ぐもはダニや害虫を食べてくれるので退治してはいけないといいますよね。 でも、クモはクモ。 苦手だし、怖い…。 と思っている方、怖くな… 続きを読む